顶岗实习个人总结

顶岗实习个人总结

总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，不妨坐下来好好写写总结吧。如何把总结做到重点突出呢？下面是小编收集整理的顶岗实习个人总结，欢迎大家分享。

首先实习对于我来说是很陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯没有经历过实习，这是第一次实习，他将全面检验我各方面的水平：学习、心理、身体、思想等等。就像一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是的！紧张的九礼拜实习生活结束了，在这九礼拜离我还是有很多的收获。

经过九周的实习学习，使我们更多的掌握了关于建筑方面的理论知识，而理论与实践是紧密相联系的，这次的实习让我很好的了解到实际操作水平，将理论知识全面的融会于工作实践，我更好的在实际作中得到了锻炼。3月27来到了位于户县新石油大学校区西安市第二建筑工程公司项目部，开始了我的实习生活。

工程简介：该工程是石油大学新校区道路B标段的工程。我所在的工程是AK1+220~BK2760道路的管网工程包括热水、电力、电缆、给水、排水以及人行道。

一、测量放线

在工程开工前，建筑物位臵的确定也是很重要的，在从事测量的工作中，我了解到为确定建筑物的位臵首先应根据规划院给定的建筑物坐标点及坐标线、建筑红线实行定位测量，确定它的位臵。

主要应注意以下几点：

（1）以外轴线作为基本纵横线，以绝对标高作为±0.00标高，分别将基本轴线标高引到临近建筑物上。

（2）建筑物的垂直测量。

A：建立辅助轴线控制网。

B：建立施工线控制网，根据辅助轴线控制网画定墙边线、柱边线等施工线。

（3）建筑物水平标高测量。

建筑物的高程控制。采用分层传递法，根据±0.00标高线，将建筑物的标高引至一层柱的竖向钢筋面上，并以此层向上传递测量。

基础工程：基础工程是每个建筑最为关键的部分，它直接影响工程的质量是否合格。而且基础部分的技术含量也很高。本工程基础部分包括了土方开挖、排水、筏板基础施工、底板混凝土。

二、混凝土工程

（一）模板设计施工准备

1、模板安装前的基本工作：

1）放线：首先引测建筑的边柱，墙轴线，平以该轴线为起点，引出各条轴线。模板放线时，根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹出模板的边线和外侧控制线，以便于模板安装和校正。

2）用水准仪把建筑水平标高根据实际标高的要求，直接引测到模板安装位臵。

3）模板垫底部位应预先找平，杂物清理干净，以保证模板位臵准确，防止模板底部漏浆或混泥土成形后烂根。

4）工长事先确定模板的组装设计方案，向施工班组实行技术，质量，安全交底。

5）模板应图刷脱模剂。

（二）混凝土工程

混凝土质量的好坏，既对结构物的安全，也对结构物的造价有很大影响，所以在施工中我们必须对混凝土的施工质量有充足的重视。

作业准备：浇筑前应对模板内的垃圾、泥土等杂物及钢筋上的油污清除干净，并经检查钢筋的水泥垫块是否垫好。如果使用木模板时应浇水使模板湿润，柱子模板的清扫口高水平在清除杂物后再封二。

混凝土现场搅拌：自拌砼用于防止商品砼暂时供应不上的应急措施和零星砼的现场拌制，原材料和配合比应与商品砼的保持一致。

1、根据配合比确定的每盘（槽）各种材料用量及车辆重量，分别固定好水泥、砂、石各个磅称标准。骨料含水率应经常测定，即时调整配合比用水量，确保加水量准确。要过称。

2、装料顺序：一般先装石子，再装水泥，最后装砂子，如需加掺合料时，应与水泥一并加入。如需掺外加剂（减水剂、早强剂等）时，粉状应根据每盘加入量预加工装入小包装袋内（塑料袋为宜），用时与粗细骨料同时加入；液状应按每盘用量与水同时加入搅拌机搅拌。

3、搅拌时间：混凝土搅拌的最短时间根据施工规范要求确定掺有外加剂时，搅拌时间应适当延长。

4、混凝土开始搅拌时，由施工单位主管技术部门、工长组织相关人员对出盘混凝土的坍落度、和易性等实行鉴定，检查是否符合配合比通知单要求，经调整后再实行搅拌。

混凝土早期养护

实践证明，混凝土常见的裂缝，绝大部分是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。所以说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。

从温度应力观点出发，保温应达到下述要求：

1）防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。

2）防止混凝土超冷，应该尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。

3）防止老混凝土过冷，以减少新老混凝土间的约束。

（三）混凝土的养护

混凝土早期养护，要目的在于保持适宜的温湿条件，以达到两个方面的效果：一方面使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭，防止有害的冷缩和干缩。另一方面使水泥水化作用顺利实行，以期达到设计的强度和抗裂水平。

从理论上分析，新浇混凝土中所含水分完全能够满足水泥水化的要求而有余。但因为蒸发等原因常引起水分损失，从而推迟或防碍水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到这种不利影响。所以混凝土浇筑后的最初几天是养护的关键时期，在施工中应切实重视起来。

所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。

这些问题都是在施工事要注意的，在施工时采用何种水泥，用量都是要注意的，还有混泥土的早期保养。

因为时间短暂，在那九礼拜里就接触到这些东西，但是我很知足。不实践很多问题都考虑不到，实践后才知道什么情况都可能遇到，这就要求我们必须有丰富的实践经验，像刚刚走出校门的实习生实践经验还很不丰富，但理论中的东西要是也什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。本次实习中比较严重的问题有以下几个：

问题一：对理论知识掌握不够扎实，例如：混凝土、砂浆试块的养护时间，做试块时应该振捣到什么水准，混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间，另外对混凝土出现裂缝分析不出原因等等。这些概念都很模糊，实习时用到了才知道自己没学好，在学校时仅仅为了应付考试为了过关，才在考试的前几天报老师讲过的重点死记硬背上几遍，一等考试过去后脑子里就是一片空白，不管以后又用与否就都在记忆里消失了。等到需要时才知道自己还没记住这些，就像现在进入施工现场没有人会问你这些， ……此处隐藏32630个字……名合格的销售人员，并且努力做好自己的本职工作。

房地产市场的起伏动荡，公司于xx年与xx公司进行合资，共同完成销售工作。在这段时间，我积极配合xx公司的员工，以销售为目的，在公司领导的指导下，完成经营价格的制定，在春节前策划完成了广告宣传，为xx月份的销售高潮奠定了基础。最后以xx个月完成合同额xx万元的好成绩而告终。经过这次企业的洗礼，我从中得到了不少专业知识，使自己各方面都所有提高。

下旬公司与xx公司合作，这又是公司的一次重大变革和质的飞跃。在此期间主要是针对房屋的销售。经过之前销售部对房屋执行内部认购等手段的铺垫制造出火爆场面。在销售部，我担任销售内业及会计两种职务。面对工作量的增加以及销售工作的系统化和正规化，工作显得繁重和其中。在开盘之际，我基本上每天都要加班加点完成工作。经过一个多月时间的熟悉和了解，我立刻进入角色并且娴熟的完成了自己的本职工作。

由于房款数额巨大，在收款的过程中该同志做到谨慎认真，现已收取了上千万的房款，每一笔帐目都相得益彰，无一差错。此外在此销售过程中每月的工作总结和每周例会，该同志不断总结自己的工作经验，及时找出弊端并及早改善。销售部在短短的三个月的时间将二期房屋全部清盘，而且一期余房也一并售罄，这其中与我和其他销售部成员的努力是分不开的。

这一实习期是有意义的、有价值的、有收获的。公司在每一名员工的努力下，在新的一阶段中将会有新的突破，新的气象，能够在日益激烈的市场竞争中，占有一席之地。

终于到了顶岗实习，走上教师工作职位的时候。

三年来锲而不舍不断地学习学科教育知识和一样性的教育学、心理学知识，除了解“教育是什么、学生怎么学习”这些全然问题之外，咱们莫非真的明白什么是教育吗？以往或许只是凭借对教育的一时热情而尽力拼搏，可是在那个春天，咱们真的要走上自己心中期盼已久的职位，咱们不能不在实习进程中为咱们的以后把好关。抱着十分期待的心情，咱们北罗中学小家庭12位兄弟姐妹来到了唐县北罗中学，开始了真正意义的社会生活。

一、实习学校简述

咱们一行人来到的北罗中学也是一个有着几十年办学历史的老牌学校，而且在过去的几年中，北罗中学在中考中一直表现优良，升学率位居全县第二名。另外，北罗中学和师大的渊源也是很深，自从顶岗实习支教创建之日起，北罗中学大体上每一期和咱们都有合作。有了如此的历史，北罗中学的领导们对咱们这一期的实习小分队也抱有专门大希望，而且许诺给予咱们一切支持，听了校长在接待会上的发言，我的内心是踏实了许多，至少我能够在那个地址放开手脚去拼搏了。北罗中学每一个年级有八个教学班，而我分派在了七年级，教授一到四班历史，方才听到那个录用以后，我内心实在咯噔了一下—方才走出校门的我，能够胜任半个年级的教学工作吗？尚未等我质疑完这件情形，一个新的情形又来了：为了完成学校任务，我还要在七年级四班见习班主任，协助班主任对其日常事物进行治理。

在四个多月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱惜实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生一员，一直紧记实习守那么，遵守实习学校的`规章制度，尊重学校领导和教师，虚心听取他们的意见，学习他们的体会，主动完成实习学

校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、教师和学生都留下了好的印象，取得学校领导和教师的一致好评，对此，本人甚感欣慰。在这短暂的实习期间，我要紧进行了教学工作实习和班主任工作实习。

二、教学工作方面

一、听课

如何上好每一节课，是整个实习进程的重点。刚开始的一个礼拜的要紧任务是听课。在这期间我听了我的专业指导老师李娜教师的3节历史课。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，若是是习题课，那么事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心盘算自己讲的话会如何讲。听课时，认真记好笔记，重点注意教师的上课方式，上课思想及与自己思路不同的部份，同时注意学生的反映，吸收教师的优势。同时简单记下自己的疑惑，想教师什么缘故如此讲。通过听课，我了解了教学初中历史大体上应该遵循如何的方式，上课学习和课下温习应该如何去安排等等很多必需了解的情形。另外除听本专业的课之外，我还去听了其他专业优秀教师的课，触类旁通，我也吸取了很多体会。

二、上课

由于实习学校急需教师，因此在在听课的同时，我已经开始正是登上讲台讲课了。我教四个班，每一个班每周三节历史，加上一届辅导课，一周我要上十三节课啊！那时和在别的地址定岗的同窗联系发觉他们的苦恼是没课上，而我的苦恼是课太多了。其实此刻想一想，自己跟他们相较是幸运的，因为我积攒的体会远远比他们丰硕。

四个班的学生各具特色，一班的学生安分守纪，态度认真，可是灵活性欠缺一点；二班学生活泼爽朗，上课反映专门快，可是学习态度不认真，历史成绩不是专门好；三班学生能够说是集合一二班特色，既有灵活的学生，也有欠缺一点的学生，上课纪律专门好；四班明显的两极分化，勤学生专门好，差学生专门差。通过和班主任一起以后，我针对每一个班特色制定了相应的教学打算。

带给咱们最初、最大的感受是，讲台下坐着的再也不是与咱们一路在微格教室训练的同窗，而是真正的学生。他们可不能像自己的同窗那样随意附和、快捷地回答咱们提出的问题，而是真正地试探和等待着咱们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，或干脆就趴在桌子上看书和睡觉。

课堂上假设学生对我的提问有所反映的话，确实是对我最大的回报。因此，在课堂上必需注意学生的反映。我以为，要随时把握学生的学习情形，分析缘故，从而改良自己的教学方式和确立教学内容。

教师既要教学知识，又要治理课堂纪律，而且与学生进行个别交流。刚开始时因为心情专门紧张，体会不足和应变能力不强，课堂显现了“讲课重点不突出，教学思路不流畅，师生配合不够默契”等问题。

通过实战的考验，此刻的我已经能够驾驭课堂，胜任教师的角色了。尽管我还有很多做的不是专门好的地址，但这次实习真的让深深的体会到教师工作的辛劳，也深刻明白得了教学相长的内涵，使我的教学理论变成教学实践，使虚拟教学变成真正的面对面的教学。要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态和动作神态等等都是很重要的，站在教育的最前线，真正做到“传道、授业、解惑”，是一件任重道远的情形，我加倍需要不断尽力提高自身的综合素养和教学水平。

三、班主任工作方面

在班主任日常治理工作中，踊跃负责，认真到位，事事留意。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，营养餐发放，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。固然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培育他们正确的学习目标，踊跃向上的乐观人一辈子态度和正确的人一辈子价值观。

班主任是班级工作的组织者、治理者和策划者，也是学校治理的中间力量和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。